Auszeit & Tiefe
Retreats
Ein bis zwei Tage nur für dich — Auszeit, Natur und Gemeinschaft, ganz der Tiefe gewidmet.
Ein bis zwei Tage nur für dich — Auszeit, Natur und Gemeinschaft, ganz der Tiefe gewidmet.
Manchmal reicht eine Stunde nicht. Manchmal braucht es einen ganzen Tag, vielleicht auch zwei, einen Ortswechsel und Raum, der komplett dir gehört.
Mehrmals im Jahr lade ich zu einem Retreat ein — eine Auszeit vom Fluchtmodus des Alltags, mit Yoga, Klang und Stille, manchmal auch in der Natur. Jedes Retreat vertieft einen meiner Schwerpunkte und gibt dir Zeit, wirklich anzukommen.
Weitere Termine folgen in Kürze — schreib mir gern, wenn du vorab informiert werden möchtest.
Kurz vor Weihnachten nimmt die Zeit noch einmal Fahrt auf: Termine, Erledigungen, Erwartungen. Bevor alles noch schneller rennt, laden wir dich ein zu einem Tag zum Innehalten.
Gesche Behrens (FrauNeuland) und ich (YogaKunstWerk) verbinden Breathwork und entspanntes Yin Yoga. Dazu nehmen wir dich auch mit in Klangwelten, die tiefe Entspannung möglich machen. Du musst nirgendwo hin. Du darfst vielleicht einfach nur bleiben.
Verpflegung: Für dein leibliches Wohl ist gesorgt: Vegetarische Snacks zum Mittag, alkoholfreie Getränke sowie Tee und Kekse sind im Preis enthalten. Bitte gib bei der Anmeldung Unverträglichkeiten an.
Stornierung: Bei Stornierung bis 31.10.2026 erstatten wir 80 % des Preises, danach ist keine Erstattung mehr möglich.
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Persönliche Begleitung statt anonymer Masse.
Ein Raum, in dem du dich fallen lassen kannst — mal in der Natur, mal mitten in der Stadt.
Yoga-Einheiten kombiniert mit Klang (Handpan, Klangschalen) und Stille.
Für Pausen, Gespräche und Alleinsein.
Frühzeitig buchen lohnt sich: Da Plätze begrenzt sind, empfehle ich die Anmeldung mehrere Wochen im Voraus.
Schreib mir einfach kurz, für welches Retreat du dich interessierst — oder folge dem WhatsApp-Kanal für alle Retreat-Ankündigungen.